ご飯が無かったので、冷凍してあったパンでピザトースト

温野菜サラダとわかめスープで１５分ほどで完成







野菜は下処理して結構冷凍しています。
急ぐときには便利ですね。

外出中に腰をひねりました、結構痛い。
としだなぁ

お昼を食べて外出、先ほど帰宅しました。







出かけるまでに時間が無かったので、焼きそばにしました。

あんかけたまご焼きそば
昨夜の手作りシュウマイと、キャベツとちくわのマヨネーズ柚子胡椒サラダ
シメジとブナピーのきのこ味噌汁。

雨が降ったり止んだり、嫌な天気でした。

残り物のカレーを処分いたしました。

暖めたご飯と残りカレーを混ぜて玉子で包みました。

カレーオムレツ
水菜と油揚げの煮物
豆の煮物
きゅうりとわかめ、冥加の酢の物
キャベツの味噌汁


お盆前の暑い日にネットが繋がらなくなりました。

PCやら電話回線などを調べたのですが、原因不明。

次の日にUSENの回線がおかしいと判明、連絡したところマンション側の機械が故障。
少し前から判っていたとのこと。
連絡してくれればPCのメーカーや電話会社に聞かなくても良かったのに(怒

いつ回復するのか尋ねても手配します、数日かかるかもと・・・ふざけんな～
なにかこの暑さで機械の故障が多いんだとさ。

機械の故障とお盆で更新おさぼりいたしました。

先ほど帰宅したのですが、なにか非常に疲れています。

油揚げと野菜の味噌炒めと
ミニ豆腐ハンバーク
ジャガイモのゴマ煮とブロッコリー
ちくわとしし唐煮
白滝とたらこのバター煮
大根と大根の葉の味噌汁


あまり食欲が無いのを、少し無理して食べています。

更新をサボっています。

この一週間で葬式が３つありました。

妻の父のお兄さん、私の母の弟、友達のお父さん。

暑くなりお年寄りの体調には十分注意してあげてください。


これから叔父さんの葬式の打ち合わせです。